Strava kojenců nekončí jen u mateřského mléka
| |

Strava kojenců nekončí jen u mateřského mléka

Výživa v prvních měsících života má zásadní význam pro zdravý růst a vývoj dítěte. Kojení nese výhody pro děti i jejich maminky. Doplnit je ale třeba některé vitaminy a dobré je zařadit dříve také lepek. Pokud pak nastanou problémy, nastoupí umělá výživa. Kojení má řadu výhod nejen pro dítě, ale i pro matku. Mateřské mléko má…

Co dělat, když kojení není možné?
| |

Co dělat, když kojení není možné?

V případě, že dítě nemůže být kojeno, je nutné zavést náhradní umělou výživu určenou kojencům. Jaké druhy jsou k dostání a v kterých případech se užívají? Důvodem k nezahájení kojení ze strany maminky může být její závažné onemocnění nebo užívání některých léků. Kojení není vhodné u žen trpících tuberkulózou, HIV infekcí, některými srdečně-cévními chorobami, chronickým selháním ledvin,…

Nachystejte svému dítku lákavou svačinu
|

Nachystejte svému dítku lákavou svačinu

Nestačí, když je školní svačina zdravá a chutná. Aby měla smysl, dítě ji především musí také sníst. Aby neskončila v koši, musí být pro dítě lákavá i vzhledově. Musí nějak vypadat a být hezky zabalená. To je pro rodiče výzva a doslova problém nejen gastronomický, ale i psychologický. Nejlepší je, když taková svačina dětem připomíná…

Obědy ve školní jídelně. Ano či ne?
|

Obědy ve školní jídelně. Ano či ne?

Mám posílat své dítě do školní jídelny na obědy? Tuto otázku si na začátku školního roku kladou rodiče statisíců žáků základních a studentů středních škol. Problém nespočívá pouze v tom kolik a za kolik. Nejdůležitějšími aspekty jsou zdraví a správné stravovací návyky dětí. Málokdo ví, že ceny, množství i skladba jídel – tzv. spotřební koš, která jsou…

Po porodu veseleji?

Po porodu veseleji?

Postnatální neboli poporodní deprese, která po porodu sužuje každou sedmou až desátou ženu, se pravděpodobně dá předpovědět již několik měsíců dopředu. U stovky těhotných žen dokázali američtí lékaři s 75% úspěšností předpovědět na základě hladiny hormonu pCHR změřené ve 25. týdnu těhotenství, která z nich bude po porodu trpět postnatální depresí. Uvádí to studie publikovaná…

Poporodní deprese a jak pomoci

Poporodní deprese a jak pomoci

Narození dítěte je obdobím radosti. Všude zaznívají hlasy štěstí a nadšení, jaké je to úžasné, mít malé dítě. Je to úleva, když se kamarádka, většinou také matka, zeptá, jak se cítíme, jak to zvládáme a zda už máme miminka plné zuby. Velké štěstí provázející narození dítěte je vykoupeno i velkou dávkou stresu, starostí a strachu,…