O józe už bylo napsáno mnoho. Pro mne jóga znamená samotný život teď a tady a počítá se sem i gravidjóga. Je to vlastně soubor technik, jak žít. Naučí vás, jak pracovat s tělem, učí vás koncentraci, a tím zároveň zklidnění pocitů. Za vrchol jógy považuji meditace, které dávají životu duchovní rozměr. V dnešní době, která je…
ZIMA SE BLÍŽÍ Moc vás zdravím prostřednictvím stránky maminecka.cz Chtěla bych s vámi sdílet své tipy, jak posílit imunitu našich dětiček prostřednictvím VITA stravy. Zima se blíží a s ní spojené rýmy, kašle, chřipky a nachlazení. ŽIVÉ ZDROJE VITAMÍNŮ A MINERÁLŮ Tady je přehled vitamínů a minerálů a jejich živé zdroje, které byste měli u…
Blížící se příjemné jarní počasí a delší viditelnost během dne přímo vybízejí k výletu na nějaké krásné místo, kde jsme ještě nebyli. Jako inspirace k dobrému výletnímu cíli nám pak mohou posloužit i pohlednice. Kam tedy vyrazit na první jarní výlety? Zámek a park Lednice Lednický zámek, ležící ve stejnojmenném městečku na jihu Moravy, představuje…
Ač se to nemusí zdát, vybrat ty pravé dárky pro děti nemusí být tak úplně jednoduché. “Vždyť si samy řeknou, co by si přály.”, říkáte si? Inu, možné to je. Záleží, jak staré děti máte. Někdy ale i to nestačí. Na trhu je tolik možností. Jak vybrat ty nejlepší dárky? Podívejte se, co už doma…
V dnešní době existuje už řada minipočítačů sloužících ke sledování cyklu a můžete je bez předpisu zakoupit v lékárně. Většinou se používají k zabránění těhotenství. Hodí se i jako pomůcka ke stanovení období, které je pro otěhotnění nejvýhodnější, a proto vás mohou doprovázet i na cestě k vytouženému dítěti. Co jsou minipočítače? A jak pomůžou…
Nebojte se babysitting využít Každý občas potřebuje děti pohlídat a není na tom nic špatného. Pokud není zrovna k dispozici babička, která by na vaši ratolest dohlédla, nebojte se obrátit na agentury, které se na hlídání dětí specializují. Ať už si zvolíte hlídání u vás doma nebo v rodině pečovatelky, vaše dítě bude mít kompletní péči a…
Průměrný věk prvorodiček se stabilně každým rokem ze společensko-ekonomických důvodů zvyšuje a společně s tím tak vzrůstá i průměrný věk žen, které vyhledávají z důvodu neplodnosti lékařskou pomoc. Ve věku 35+ je ale poměrně pozdě a kolem 40. roku je plodných jen 3-5 % žen… Klesající porodnost a tím pádem i stárnutí obyvatelstva je jedním…
Ovoce Zpočátku by měl kojenec dostávat tepelně zpracovaná pyré z ovoce, jako je jablko či hruška, anebo rozmačkaný banán nebo papáju. Po několika prvních týdnech může vaše děťátko postupně přejít na další syrové ovoce rozmačkané či zpracované na pyré: vhodný je meloun, broskev a švestka, protože tyto druhy ovoce jsou ve zralém stavu velmi chutné….
Jak často mám s Aniballem cvičit? Kdy začít? Začít s cvičením můžete 3-4 týdny před plánovaným termínem porodu, stačí 15 min. denně. Můžete ale cvičit déle i častěji, omezení je pouze bolestivost při cvičení. Jaký výsledek má být cvičením dosažen? Ideálním výsledkem je obvod 28-30cm a to po 3 – 4 týdnech používání, což se…
