Menstruační kalíšek – vše co potřebujete vědět

Menstruační kalíšek je moderní a ekologická alternativa k tradičním hygienickým vložkám a tamponům. Jedná se o malý, zvoncovitý nádinek, který se zavádí do pochvy během menstruace a chrání tak před únikem menstruační krve. Kalíšek je vyroben z lékařského silikonu, je hypoalergenní a může být používán opakovaně až několik let, což z něj dělá ekonomickou i ekologickou volbu. Díky svému tvaru se přizpůsobí každému tělu a umožňuje volný pohyb i při aktivitách. Používání menstruačního kalíšku není jen šetrné k životnímu prostředí, ale také šetří zdraví žen, jelikož neobsahuje chemikálie a snižuje riziko vzniku infekcí. Nyní ho můžete vyzkoušet i vy a přidat se k rostoucímu počtu žen, které se rozhodly pro tento moderní hygienický prostředek.

Kdo může používat menstruační kalíšek?

Menstruační kalíšek je vhodný pro všechny ženy, bez ohledu na věk nebo životní styl. Je ideální volbou pro ty, kteří chtějí přejít na udržitelnější a ekologičtější alternativu ke klasickým hygienickým vložkám a tamponům. Vhodný je také pro ženy, které trpí citlivou pokožkou a alergiemi na chemické látky obsažené v běžných hygienických produktech. Menstruační kalíšek se díky svému tvaru přizpůsobí každému tělu a poskytuje spolehlivou ochranu před průnikem tekutiny. Jeho používání je jednoduché, šetří peníze a zároveň minimalizuje negativní dopady na životní prostředí.

Jak správně používat menstruační kalíšek?

Menstruační kalíšek je moderní, hygienický a ekologický prostředek pro zachytávání menstruační krve. Jeho správné používání je jednoduché, ale vyžaduje zpočátku trochu tréninku. Nejsnadnější způsob, jak kalíšek používat, je následovat tyto kroky: nejprve si důkladně umyjte ruce a kalíšek v teplé vodě s mírným mýdlem. Pak se do pohodlné polohy vložte například ve sprše nebo nad toaletní mísu. Stačí kalíšek stisknout a založit do vagíny podobně jako tampón. Následně se ujistěte, že je kalíšek vložený úplně a neleží příliš nízko. Po použití stačí kalíšek vysprchovat a znovu použít. Tímto způsobem můžete kalíšek používat po dobu až 10 let, což je nejen ekologické, ale také výhodné z hlediska finančního. Nezapomeňte však pravidelně kalíšek vypouštět a očistit, aby nedošlo k nežádoucímu růstu bakterií.

Jak si vybrat menstruační kalíšek?

Pokud se rozhodujete, zda si pořídit menstruační kalíšek, pravděpodobně se ptáte, jaký je nejlepší způsob, jak si vybrat ten správný pro vás. Existuje několik faktorů, které musíte zvážit, jako je velikost, materiál, cena a také vaše individuální potřeby a preference. Je důležité zjistit, jaký máte typ toku, zda preferujete vytahovací nebo nevytahovací kalíšek a jaký materiál vám vyhovuje nejvíce. Měli byste také zvážit, zda jste již předtím používali jinou menstruační pomůcku a jak jste s ní byli spokojeni. Nezapomeňte se také poradit s lékařem, pokud máte jakékoli zdravotní problémy, které by mohly ovlivnit vaše rozhodnutí. Nakonec bude nejlepší způsob, jak si vybrat menstruační kalíšek, vyzkoušet jej a najít ten, který je pro vás nejpohodlnější a nejúčinnější.

Kdy vyhodit menstruační kalíšek?

Vyhazování menstruačního kalíšku není stejně jednoduché jako jeho použití. Kalíšek by měl být vyměněn každých 6 až 12 hodin, v závislosti na průběhu menstruačního cyklu a intenzitě krvácení. Pokud je již po delším období používání poškozený nebo opotřebovaný, má praskliny nebo narušenou těsnost, je nutné ho okamžitě vyhodit a nahradit novým. Stejně tak je důležité vyměnit menstruační kalíšek po skončení menstruace. Vyhazování kalíšku po pouhém vyprázdnění není vyžadováno, ale může být provedeno pro vyčištění před opětovným použitím. Je také důležité kalíšek pečlivě uchovávat v suchém a čistém prostředí, aby se minimalizoval riziko bakteriální infekce.

Jak často vylévat menstruační kalíšek?

Správná péče o menstruační kalíšek je klíčová pro zachování jeho hygieny a bezpečnosti. Doporučuje se kalíšek vylévat a vyčistit minimálně dvakrát denně, přičemž interval mezi vyléváním by neměl přesáhnout 12 hodin. Vzhledem k tomu, že se jedná o individuální záležitost, doporučujeme si nastavit frekvenci vylévání podle svého vlastního menstruačního cyklu. V případě, že se cítíte nekomfortně, můžete kalíšek vylévat častěji. Pamatujte také na důkladnou hygienu rukou před manipulací s kalíškem. Pravidelnou péčí o menstruační kalíšek zajistíte jeho dlouhou životnost a příjemné užívání.