otoky nohou v těhotenství
|

Oteklé nohy v těhotenství: Příčiny, příznaky a jak si nejlépe ulevit?

Těhotenství je pro mnoho žen radostným obdobím plným očekávání, ale také může přinášet různé nepříjemné fyzické změny. Jedním z častých jevů jsou oteklé nohy. Tento problém trápí mnoho budoucích maminek a někdy dokáže být velmi nepříjemný. Co vlastně způsobuje otoky nohou, jak je poznáme, proč se objevují a co s nimi dělat? Pojďme se na…

CBD kapky

Jak se vypořádat s každodenním stresem?

Mateřství je pro ženy náročné období. Být mámou znamená denně řešit spoustu povinností a starostí. Navíc ženám rapidně ubude času pro sebe. Přitom právě volný čas vyplněný koníčky a relaxací je nejlepší prevencí před vznikem stresu. Mateřství a nahlodaná sebeúcta Sebeúcta je pozitivní vztah k sobě a ten je klíčový pro naši spokojenost. Zahrnuje naši sebehodnotu, kdy se přijímáme takoví, jací jsme. Je…

Šumava

Šumava s kočárkem – kam se dá jít a tipy na cesty pro rodiny s dětmi

Šumava je nádherná lokalita, ideální pro rodiny s dětmi, které chtějí objevovat přírodu. S kočárkem se dá navštívit mnoho skvělých tras, které jsou přizpůsobené pro snadnou přepravu. Mnoho tras nabízí nádherné výhledy a možnosti pro děti k objevování. Například Jezerní slať nebo Třístoličník jsou skvělé destinace pro klidnou procházku v přírodě. Kromě toho je dobré…

Jak zařídit dětský pokoj pro holku

Jak zařídit dětský pokoj pro holku: Kreativní a praktické tipy

Při zařizování pokoje pro holku je klíčové vytvořit prostor, který podporuje její růst a vývoj. Je důležité rozdělit pokoj na tři hlavní zóny: spací, studijní a hrací, což zajistí pohodlí a praktické využití prostoru. Takové uspořádání pokoje umožní, aby místnost sloužila nejen pro každodenní potřeby, ale také pro dlouhodobý rozvoj dítěte. Při plánování designu pokoje…

těhotenství dula

Dula při porodu: Proč byste měli zvážit její služby?

Podíváme se na služby, které duly poskytují, a odhalíme jejich pro a proti. Pokud jde o porod, existuje spousta rad, ale může být těžké rozmotat vaše možnosti – a jednou, o které možná slýcháte, je použití duly.  Porodní dula je někdo, kdo poskytuje nelékařskou podporu během těhotenství, porodu a poporodního období. (Existují také další typy dul,…

Dobrodružné filmy pro děti

Dobrodružné filmy pro děti: 15 nejlepší filmů, které musíte vidět

Když přemýšlím o filmech, které dokáží dětem přinést radost a vzrušení, vždy si vzpomenu na dobrodružné filmy. Tyto snímky otevírají okno do světů plných zázraků, fantazie a nečekaných zvratů. Dobrodružné filmy dokážou děti vtáhnout do napínavých příběhů a inspirovat jejich imaginaci jako máloco jiného. V mém výběru nejlepších dobrodružných filmů pro děti zahrnu klasiky i…

Animované filmy tipy

Animované filmy pro děti: 15 nejlepších filmů plných zábavy a poučení

Animované filmy mají jedinečnou schopnost přenést děti do světa fantazie, dobrodružství a emocí, kde se rodí přátelství, překonávají výzvy a učí se životní hodnoty. Pro děti není nic lepšího, než sledovat příběhy, které nejen baví, ale také inspirují. Pokud hledáte filmy, které zaujmou vaše děti a zároveň je budou motivovat k pozitivnímu myšlení, zde je…

Menstruační kalíšek – vše co potřebujete vědět

Menstruační kalíšek – vše co potřebujete vědět

Menstruační kalíšek je moderní a ekologická alternativa k tradičním hygienickým vložkám a tamponům. Jedná se o malý, zvoncovitý nádinek, který se zavádí do pochvy během menstruace a chrání tak před únikem menstruační krve. Kalíšek je vyroben z lékařského silikonu, je hypoalergenní a může být používán opakovaně až několik let, což z něj dělá ekonomickou i…

Jak připravit byt na příchod miminka
|

Jak připravit byt na příchod miminka: Praktický průvodce pro novopečené rodiče

Příchod novorozence do domácnosti je významnou událostí, která vyžaduje pečlivou přípravu prostoru, aby se celá rodina i dítě cítili pohodlně. Základní výbava, jako je postýlka, vhodné oblečení a čisté, příjemné prostředí, je nezbytná pro hladký začátek společného života. Při zařizování domácnosti je důležité zaměřit se na funkčnost a pohodlí. Proměna prostoru nemusí být zásadní, stačí…