Kreativní hry na trampolíně, které děti neomrzí
Dětská trampolína je jedním z těch zázračných míst, kde se spojuje pohyb, radost a fantazie. Pokud ji máte na zahradě, určitě víte, jak rychle si děti dokážou vymyslet vlastní svět plný dobrodružství. Ale co když se oblíbené skákání začne pomalu zajídat a nadšení opadne? Přinášíme vám inspiraci na kreativní hry na trampolíně, které děti zabaví na dlouhé hodiny – a možná se k nim rádi přidáte i vy.
Skákací hádanky
Zábavná a jednoduchá hra, která rozvíjí paměť a pozornost. Jeden hráč vymyslí hádanku nebo otázku a druhý na ni musí odpovědět – ale až poté, co udělá například pět skoků nebo otočku. Můžete vymýšlet i vlastní kvízy – třeba s otázkami ze zvířecí říše nebo pohádek.
Trampolínový „Kuba řekl“
Klasická hra „Kuba řekl“ ale v pohybu. Kuba řekl: „Skákej na jedné noze!“ nebo „Dotkni se kolen ve vzduchu!“ Děti musí plnit jen ty příkazy, které začínají „Kuba řekl.” Pokud udělají pokyn, který zadal někdo jiný než Kuba, vypadávají – nebo jen získávají jakési trestné body, které můžete společně vymyslet. Tato hra je ideální pro více dětí a skvěle procvičuje postřeh.
Skákací choreografie
Hudba a pohyb – ideální kombinace! Zapněte oblíbenou písničku a nechte děti vytvořit vlastní taneční choreografii na trampolíně. Můžete je nechat vystupovat jednotlivě, nebo společně jako tým. A co teprve když přidáte i kostýmy? Vznikne malé zahradní představení, na které se bude ještě dlouho vzpomínat.
Hra s míčem
Menší lehký míč (např. pěnový nebo nafukovací) dodá skákání nový rozměr. Zkuste například udržet míč co nejdéle ve vzduchu při skákání nebo se snažit při skákání utéct před míčem, který se odráží od trampolíny.
Pozor na bezpečnost – vždy používejte míče, které jsou lehké a měkké, a nezapomeňte, že na trampolíně by měly být maximálně dvě děti současně.
Stref se do cíle: Hra na přesnost
Hledáte hru, která zaujme i starší děti? Vyzkoušejte terč na trampolínu. Umisťuje se na ochrannou síť trampolíny a děti do něj mohou házet měkké míčky nebo látkové pytlíky. Je to jednoduché, ale překvapivě chytlavé! Děti mohou soutěžit, kdo nasbírá více bodů, nebo si vymyslet vlastní pravidla – třeba kombinace s pohybovým úkolem, než mohou házet (např. skoč desetkrát a pak se tref).
Skákací štafeta
Pokud máte více dětí nebo pozvete kamarády, uspořádejte trampolínovou štafetu. Každé dítě musí splnit daný úkol (např. pět výskoků, otočka, dotknutí se kotníků ve vzduchu) a poté „předat štafetu“ dalšímu – třeba dotykem nebo předáním předmětu. Tato hra rozvíjí týmovou spolupráci i fyzickou zdatnost.
Bezpečnost na prvním místě
Při všech hrách na trampolíně platí jedno důležité pravidlo: bezpečnost především. Investujte do kvalitní trampolíny s ochrannou sítí, měkkým lemováním pružin a stabilní konstrukcí. Dětem vždy připomínejte základní pravidla: bez bot, bez jídla, a ideálně po jednom. A samozřejmě – alespoň jedním okem je mějte vždy pod dohledem.
Víc než jen skákání
Trampolína může být mnohem víc než jen obyčejná herní pomůcka. Stačí trocha nápadů, pár drobných doplňků a děti se rázem ocitnou v úplně novém světě – kde se střílí do terče, tančí, soutěží a vymýšlí vlastní pravidla. A vy? Vy si můžete vychutnat radost v dětských očích – a třeba se občas přidat.
Protože někdy stačí málo, aby obyčejný den na zahradě byl nezapomenutelný.
